قد يكون التعامل مع كبار السن العنيدين صعبًا أو متعبًا، ولذلك من المهمّ أن تعرف كيفية التواصل معهم بطريقة خاصة حتى تُسهّل التعامل معهم، ولذلك اتبع النصائح الآتية التي سنذكرها لك في المقال:[١]
حاول اكتشاف سبب العناد عند كبير السن
وذلك من خلال الجلوس والتحدّث معه بهدوء، عن مشاعره، ورغباته، وخوفه، فهذا سيُساعد على تقريب الصورة إليك، وفهم أفكار كبير السن أو احتياجاته النفسية، وبالتالي الوصول إلى حلّ دون غضب أيّ منكما،[٢] فقد يعاند كبير السن للأسباب الآتية:
- خوفه من فقدان استقلاليته.
- إصابته بالاكتئاب، أو القلق، أو الخرف.
- تغيير بعض الأدوية التي يأخذها، والتي أثّرت على مزاجه أو نفسيته (لا توقف أيّ دواء دون استشارة الطبيب أولًا).[٣]
تعامل مع كبير السن بصبر ودون يأس
فلا تتوقّع أن تُحلّ المشاكل، أو يتوقف العناد عند كبير السن من مناقشة واحدة، ولذلك عليك أن تكون صبورًا، وتكرّر النقاش معه لعدّة مرات، دون إعطائه الكثير من المعلومات دفعةً واحدة، فهذا قد يشعره بالارتباك أو العصبية، خاصةً إذا كان مصابًا بالخرف.[١]
اختر الوقت المناسب للحديث مع كبير السن
فلا تختر وقتًا يشعر فيه بالقلق، أو التوتر، أو التعب، فهذا سيُصعّب الحديث معه، بل اختر وقتًا يشعر به بالاسترخاء، وهذا ينطبق عليك أيضًا، إذ يجب أن تختار وقتًا تكون مرتاحًا به ولست قلقًا.[١]
وأيضًا من الأفضل أن تختار المواضيع الأكثر أهميةً للتحدث فيها، كالتي تتضمّن أمان أو صحة كبير السن، والتغاضي عن المواضيع غير المهمة.[٤]
تعامل مع كبير السن كما تعامل البالغين
فالبعض يتعامل مع كبار السن بالطريقة التي يتعامل بها مع الأطفال، وهذا غير صحيح، فكبار السن بالغون، ويحتاج فقط للقليل من المساعدة أحيانًا، لذلك تحدّث معهم بطريقة لائقة وتناسب البالغين.[٥]
اسمح لكبير السن بالمشاركة في اتخاذ القرارات
وذلك من خلال سؤاله عمّا يريده فعلًا، بدلًا من إخباره بالأمر، مثلًا سؤاله عن أفضل حل يراه لصعوبة القيادة التي يواجهها ليلًا، [٦] أو عمّا إذا كان يريد الذهاب لتجمّع أو مناسبة عائلية، وربما يمكنك وضع علامة للتذكير بالحدث على التقويم السنوي الخاصّ بكبير السن، فهذا سيُساعده على التذكّر، ويرفع من حماسه.[٤]
ابحث عن حلول لمشكلات كبير السن
فبعد معرفة السبب الذي يؤدي لعناد كبير السن، عليك البحث عن حلّ للمشكلة، والتأكد من اقتناع كبير السن بها، وأثناء ذلك حاول إظاهر الجوانب الإيجابية لهذه الحلول، مثلًا إذا كان كبير السن يرفض أخذ أدويته لكثرتها، ولأنه لا يستطيع تذكّرها كلها، يمكنك إقناعه باستخدام علبة تنظيم الأدوية، فما عليه إلا أخذ الأدوية التي توجد في اليوم أو الساعة المحددة على العلبة.[١]
ماذا تفعل إذا لم تنفع النصائح السابقة؟
إذا لم تنفع النصائح السابقة في التعامل مع كبير السن العنيد، ننصحك بمحاولة الحصول على مساعدة متخصصة من طبيب أو مسؤول رعاية صحية للمسنّين.[٤]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "18 Tips for Dealing With Stubborn, Aging Parents", arborcompany, Retrieved 21/12/2022. Edited.
- ↑ "Help For Dealing With Your Stubborn Aging Parents", seniorsafetyadvice, Retrieved 21/12/2022. Edited.
- ↑ "Help For Dealing With Your Stubborn Aging Parents", seniorsafetyadvice, Retrieved 21/12/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "What to Do When Elderly Parents Refuse Help: 8 Communication Tips", aplaceformom, Retrieved 21/12/2022. Edited.
- ↑ "How to Deal With Stubborn Aging Parents", familymattershc, Retrieved 21/12/2022. Edited.
- ↑ "6 Ways To Handle Stubbornness In Seniors", alternativesforseniors, Retrieved 21/12/2022. Edited.
